中國(guó)經(jīng)濟(jì)30多年的高速增長(zhǎng)造就了很多機(jī)會(huì)，媒體和教育界又喜歡渲染各種個(gè)人和企業(yè)的奇跡，難怪很多中國(guó)人把工作目標(biāo)當(dāng)成了人生目標(biāo)。前谷歌中國(guó)總裁、風(fēng)險(xiǎn)投資人李開(kāi)復(fù)最近透露自己被查出患有淋巴瘤，稱患病可能與長(zhǎng)時(shí)間工作有關(guān)。這使得中國(guó)的管理人士將注意力集中到工作和生活的平衡上。

      就算從事很有挑戰(zhàn)性的工作，也可以盡量做到這種平衡。摩根士丹利亞太區(qū)聯(lián)席首席執(zhí)行長(zhǎng)孫瑋應(yīng)該是國(guó)際投行中位置最高的有大陸背景的銀行家，這位成功女性有三個(gè)孩子。她認(rèn)為學(xué)會(huì)安排時(shí)間，同時(shí)做幾件事很重要，比如她會(huì)在車?yán)镩_(kāi)會(huì)、閱讀、思考和用工具卷頭發(fā)。她在從北京開(kāi)往上海的高鐵上接受電話訪問(wèn)時(shí)稱，必須同時(shí)做多項(xiàng)事情才能提高效率，否則你會(huì)連睡覺(jué)的時(shí)間都沒(méi)有。

      孫瑋的丈夫Jon是華爾街知名的世達(dá)律師事務(wù)所(Skadden, Arps, Slate, Meagher & Flom LLP)的合伙人，也很忙碌。她從丈夫Jon那里學(xué)到的一件事是，不要在工作的時(shí)候想著家里的事，也不要在家里想著工作。這并不是說(shuō)在家里就不要查郵件，否則永遠(yuǎn)都下不了班。關(guān)鍵是將工作和家庭放在心里不同的“格子”里，避免把來(lái)自工作中的負(fù)面情緒和壓力帶回家。孫瑋稱，她很容易全身心投入工作，但重要的是到家里后要把工作“關(guān)掉”。

     工作和家庭保持平衡確實(shí)充滿挑戰(zhàn)。2010年，當(dāng)摩根士丹利正努力爭(zhēng)取當(dāng)時(shí)全球最大的上市交易──中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行的首次公開(kāi)募股(IPO)中承銷商職位的時(shí)候，她的丈夫和小兒子遭遇了一場(chǎng)嚴(yán)重車禍。在那些日子，她作為中國(guó)區(qū)的一把手白天為拿到交易努力工作，晚上在醫(yī)院陪床。孫瑋說(shuō)，保持工作和家庭平衡需要很強(qiáng)的意志力。摩根士丹利最終成為了農(nóng)行的承銷商之一，孫瑋的丈夫和兒子也從車禍中康復(fù)過(guò)來(lái)。

      德意志銀行董事總經(jīng)理錢菁稱，她盡量在公司把將工作分給下級(jí)，在家里把事情委托給丈夫，這使得頻繁出差的她能有一點(diǎn)屬于自己的時(shí)間，比如周末做一下面膜。她的丈夫在瑞士銀行從事和技術(shù)有關(guān)的工作，相對(duì)不太需要加班。

      雖然老板不要一個(gè)人累垮，但注意讓手下員工不要在身體和精神上過(guò)度勞累也很重要。錢菁說(shuō)，她每次在發(fā)送“憤怒郵件”之前都會(huì)先停兩分鐘。冷靜一段時(shí)間后，她通常都會(huì)將這類郵件刪除或修改其中的措辭。孫瑋則盡量不在深夜的時(shí)候給同事打電話或轉(zhuǎn)發(fā)郵件，否則同事們可能會(huì)感到立即回復(fù)的壓力。