如何為寶寶挑選合適的枕頭
枕頭是一種非常重要的睡眠工具,對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),枕頭不光影響睡眠質(zhì)量,還對(duì)頭顱形狀和脊椎發(fā)育造成影響。為寶寶選購(gòu)合適的枕頭非常重要,下面為爸爸媽媽介紹一下選購(gòu)寶寶枕頭的注意事項(xiàng)。
根據(jù)年齡段來(lái)選購(gòu)枕頭
一般來(lái)說(shuō)新生兒是不需要枕頭的,因?yàn)榇藭r(shí)的脊柱是直的,平躺時(shí)背和后腦勺在同一平面上,不會(huì)造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕,而且新生兒的頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥也很自然。寶寶3個(gè)月之后,脊柱頸段開(kāi)始出現(xiàn)向前的生理彎曲,這個(gè)時(shí)候就必須要給寶寶使用枕頭,但是要注意枕頭的高度,一般以2~3厘米為宜。寶寶六個(gè)月以后,脊柱頸部彎曲進(jìn)一步發(fā)育,此時(shí)宜選擇3~4厘米高的枕頭。
選購(gòu)枕頭要看枕芯材料
從枕芯材料來(lái)看,目前市面上有三種材質(zhì)比較常見(jiàn):第一種是民間傳統(tǒng)的谷物材質(zhì),比如蕎麥殼、決明子、茶葉、木棉等,優(yōu)點(diǎn)是透氣,價(jià)格適中;第二種是化纖材質(zhì),屬于現(xiàn)代紡織業(yè)的產(chǎn)品,材質(zhì)比較柔軟,價(jià)格實(shí)惠但不透氣;第三種是乳膠枕,據(jù)說(shuō)對(duì)兒童脊柱發(fā)育有好處,而且透氣舒適,但是價(jià)格昂貴。
嬰兒主要靠頭部散熱,因此枕頭的透氣性是首先需要考慮的,化纖枕頭包括記憶棉枕頭相對(duì)來(lái)說(shuō)透氣性差一點(diǎn)。此外,寶寶枕頭不宜太硬,否則容易導(dǎo)致柔軟的頭顱變形,有些谷物材質(zhì)的枕頭會(huì)偏硬,在選購(gòu)的時(shí)候可以留意一下。
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