“加油，千萬不要放棄，想想早一分鐘到達終點就多一分鐘休息的時間！”——不知是誰在身后說了這么一句，此時距離徒步競走的終點還有大約5公里的路程，所有的隊員都在挑戰(zhàn)自己體力的極限，頂著烈日，迎著山風，在互相鼓勵的話語中保持勻速一步一步往前走，男生們把所有的包都攬在身上，有的團隊幾個人手拉著手，保持著“不拋棄，不放棄”的信念走到了最后。

　　這就是6月29日凱盛團隊拓展訓練的內容——沿太湖徒步25公里，在此項訓練中，雖然在身體上大家都感受到了從未有過的疲憊，但在精神上，可享受了一次饕餮盛宴，人生就像一次徒步，沿途中除了堅持，我們還必須按教練規(guī)定的地點拍照，這影射了人生需要把握機會，一旦錯過就意味著你要走彎路，另外沿途中也出現一些車，好多次可以坐但沒坐，抵制誘惑，也是人生的一大信條。

　　第二天，我們重新分了組，雖然第一天的徒步項目讓大家感到很累，但是第二天大家依然士氣高漲，龍之隊的舞龍、不怕隊的集體舞、中國隊的大合唱、以及必勝隊精彩的隊形變換，都給大家留下了深刻的印象。在高空抓桿項目中，大家也挑戰(zhàn)了自己的潛能，除了心態(tài)上的平和，還要有勇氣和對別人的信任，才能出色圓滿地完成一件事。而極速60秒的項目則是一個對團隊合作要求比較高的活動項目，贏在策略。

　　拓展訓練接近尾聲的時候，攀爬畢業(yè)墻的項目讓大家再一次體會到了團隊合作的意義，所有的人必須爬過這堵按照國際標準設定的高4.2米的墻，眼看墻又高又滑，還沒有任何抓手，假如是一個人要爬過去真不是一件簡單的事，可我們竟然創(chuàng)造了奇跡，強壯的男生在底下做支架，先上去的男生在上面拉下面的人，有了這樣一上一下的幫助，事情就好辦多了，在團結的力量下，所有的人順利爬過畢業(yè)墻，這意味著我們這次的拓展培訓每個人都順利通過了，也就在這堵墻下，我們所有的人合影留念，紀念這一歷史性的莊嚴時刻。

　　最后，教官貼心地為我們準備了一張結業(yè)證書，雖然只是一張薄薄的塑封紙，但是，這意味著我們經過兩天的訓練獲得了自身的一種提升，而這是最重要的。

　　拓展其實只是一種訓練，是體驗下的感悟。最重要的是我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內心的極大恐懼到無所畏懼，真正實現了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標。我相信每一個人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨煉過程。